Achtsamkeit und Resilienz im beruflichen Alltag
19.11.2022 - 19.11.2022
12:45 - 16:00 Uhr
48
€
Alexandra Sölch
Fulda
Gambettagasse 1 36037 Fulda
06.05.2023 - 06.05.2023
12:45 - 16:00 Uhr
48
€
Alexandra Sölch
Fulda
Gambettagasse 1 36037 Fulda
Resilienz und Umgang mit Angehörigen
Dozentin: Alexandra Sölch, Pflegefachkraft, B.Sc. Pflegemanagement
Achtsamkeit: Das offene und nicht wertende Bewusstsein für sich selbst im Hier-und-Jetzt.
Resilienz: Stärken der eigenen psychischen Widerstandfähigkeit.
Die eigene Selbstwahrnehmung und Widerstandskraft entwickeln und diese positiv in schwierige Situationen des beruflichen Alltags in der Betreuungsassistenz einbauen.
Inhalte:
-Grundkenntnisse der Resilienz und Achtsamkeit
-Die Säulen der Resilienz kennenlernen
-Die eigenen Ressourcen, Möglichkeiten und Fähigkeiten wahrnehmen
-Anregungen zum Einbinden in den beruflichen Alltag